Im Sommer möchten wir jeden Tag am liebsten so richtig auskosten. Dabei lässt sich die Blut- und Plasmaspende ganz leicht in die Sommerplanung integrieren. Unsere Kampagne #GutesTun zeigt, wie einfach es ist, zwischen dem Eis und dem Spikeball-Match im Park den Spendetermin wahrzunehmen. Das geht nicht nur schnell, sondern tut einfach gut. Nicht nur denjenigen, die dringend auf Blut und Blutprodukte angewiesen sind, sondern auch dir als Spenderin oder Spender. Die Blut- oder Plasmaspende entschleunigt deinen Alltag und gibt dir Zeit zum Entspannen – Gesundheitscheck inklusive! Mach das Spenden zu einem genauso festen Bestandteil deines Sommers wie das Grillen oder das Baden im See. Denn es macht mindestens genauso viel Freude. Denn: Deine Spende rettet Leben!

In den Sommermonaten gibt es häufig eine Blutknappheit, da die Spendebereitschaft in dieser Zeit zurückgeht. Das hat verschiedene Gründe: Viele fahren für längere Zeit in den Urlaub und verplanen ihre freien Tage von früh bis spät mit sommerlichen Aktivitäten, da geht die Blut- und Plasmaspende schon einmal unter. Gegebenenfalls verbringen sie ihren Urlaub in einem Risikogebiet für bestimmte Infektionskrankheiten, wodurch sie auch danach für eine Zeit von der Spende zurückgestellt werden. Auch die hohen Temperaturen schrecken einige davor ab, zur Blut- oder Plasmaspende zu gehen.

Auf unserer Facebook-Seite Blut spenden. Einfach machen. und unserem Instagram-Kanal blutspenden.bzga erwarten dich neben unserer Kampagne #GutesTun auch spannende Fakten rund um das Thema Blut- und Plasmaspende sowie interessante Erfahrungsberichte von Spenderinnen und Spendern. Schau gerne vorbei!

Neben den Urlaubsplänen ist es auch die Befürchtung um Kreislaufbeschwerden aufgrund des sommerlichen Klimas, die Menschen von der Blut- oder Plasmaspende abhält. Dabei ist die Spende bei hohen Außentemperaturen nicht mehr oder weniger risikobehaftet. Wichtig ist lediglich, dass du dich fit fühlst, vorher ausreichend Wasser trinkst und kohlenhydratreiches Essen zu dir nimmst. Und auch nach der Spende solltest du weiterhin viel trinken und das entspannte Picknick im Park der antrengenden Fahrradtour vorziehen.

Je nachdem, wo deine Sommerreise hingeht, kann es ein, dass du danach erst einmal für einen bestimmten Zeitraum von der Blut- und Plasmaspende zurückgestellt wirst. Möchtest du im Sommer also etwas Gutes tun und Blut spenden, informiere dich und besuche am besten noch vor deinem Urlaub den Blut- oder Plasmaspendedienst in deiner Nähe.